Circuit de salut pels entorns del municipi dissenyat per l'alumnat de Batxillerat de l'Institut de Taradell
Robert
Retirada
Un circuit de salut és un recorregut marcat, d'uns 2 o 3 km per exemple i de fàcil accés, al llarg del qual et vas trobant amb diferents reptes físics que segueixen una progressió des d'exercicis d'escalfament, exercicis de força i cardio i exercicis de tornada a la calma. Els reptes tindrien diferents nivells de consecució i estarien adaptats a tothom (nens/es, adolescents, gent adulta i gent gran).
L'objectiu és fomentar i incentivar la pràctica d'activitat física a la població, per a la millora de la salut.
A més, incorporaria una audioguia sobre la història, cultura i curiositats dels diferents llocs per on passa el recorregut mitjançant un codi QR (l'objectiu és integrar cultura i esport).
El pressupost es destinaria a marcar el recorregut amb plafons informatius i material per al desenvolupament dels diferents reptes (materials de fusta que s'integrin amb el paisatge i l'entorn). A continuació es mostren dos prototips de plafons, a mode d'exemple:
Compartir